タケポケ道場

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【ポケモンSM】第7世代版耐久指数表【シングル】

耐久指数とは、ポケモンのHP実数値×防御実数値にて算出した数値のこと。この数値を活用することにより「ポケモンAはポケモンBの8割程度の耐久力を持つ」といったおおよその耐久力を把握することができます。

 

当記事では、シングルレート環境におけるメジャーなポケモンおよび作者が個人的に気になったポケモンの耐久指数を計算し、掲載してみました。参考になれば幸いです。

 

※耐久指数の活用方法については、こちらの記事をどうぞ。

www.takepoke.com

 

※火力指数表も作成しました。あわせてご活用ください。

www.takepoke.com

 

【表記ルール】

・ポケモン名・HB(orD)実数値・耐久指数の順で記載。

  表記例: カプ・テテフ 145-86(4) 12470 

  ※ ()内は努力値。この場合B4振りを意味する。

・防御or特坊に性格補正をかけた型の場合はポケモン名の前に「特化」と表記。 

・輝石持ちが一般的なポケモンは、常に輝石補正込みで計算。

・威嚇補正を適用させる場合、青文字+ポケモン名の前に「威嚇」と表記。

 

耐久指数表(物理)

★~14999

フェローチェ  146-57 8322

メガスピアー  140-61(4) 8540

---無振りH60 B60族 135-80 10800---

ゲンガー         135-80 10800

ギルガルド剣  167(252)-70 11690

ウツロイド  184-68(4) 12512

ゲッコウガ  147-87 12789

---無振りH70 B70族 145-90 13050---

ミミッキュ   131(4)-100 13100

メガサメハダー 145-91(4) 13195

ゲンガー        167(252)-80 13360

メガゲンガー/ キノガッサ 135-100 13500

ヒヒダルマ 180-75 13500

ウルガモス 161(4)-85 13685

カプ・テテフ 145-96(4) 13920

バシャーモ  155-90 13950

ボルトロス  155(4)-90 13950 

Rキュウコン 149(4)-95 14155

デンジュモク 158-91 14378

シャンデラ  135-110 14850

ドリュウズ  185-81(4) 14985

メガリザードンY 153-98 14994

★15000~

カプ・コケコ  145-105 15225

---無振りH80 B80族 155-100 15500---

メガルカリオ  145-108 15660

ライコウ 165-96(4) 15840

メガゲンガー  167(252)-100 16700

ギャラドス 171(4)-99 16929

キングドラ 150-115 17250

ジャローダ 151(4)-115 17365

ジュナイパ 185(252)-96(4) 17760

ドデカバシ 187(252)-95 17765

アシレーヌ 187(252)-95(4) 17765

ヌメルゴン 197(252)-91(4) 17927

ガルーラ    181(4)-100 18100

---無振りH90 B90族 165-110 18150---

霊獣ランドロス 165(4)-110 18150

サザンドラ 167-110 18370 

オニゴーリ 177(172)-105(36) 18585

マンムー     185-101(4) 18685

トリトドン   218(252)-89(4) 19402

シルヴァディ 170-115 19550

 FCロトム      157(252)-127 19939

★20000~

メガリザードンX 153-131 20043

エンテイ 191(4)-105 20055

Rベトベトン  212(252)-96(4) 20352

カミツルギ 135(4)-151 20385

マリルリ     204(228)-101(4) 20604

サンダー     197(252)-105 20685

ガブリアス 183-116(4) 21228

Rガラガラ  167(252)-130 21710

メガガルーラ 181(4)-120 21720

メガギャラドス  171(4)-129 22059

ヨワシ(群れ) 152(252)-150 22800

ガオガエン 202(252)-110 22220

特化ハピナス 330-68(252) 22440

キテルグマ(特性無効) 227(252)-100 22700

メガクチート 157(252)-145 22765

カプ・レヒレ/ブルル 177(252)-136(4) 24072

★25000~

テッカグヤ  204(252)-123 25092

パルシェン  126(4)-200 25200

威嚇ギャラドス  171(4)-99 25393

Rベトベトン 212(252)-120 25440

メガボーマンダ  171(4)-150 25650

グライオン(S実数値155型) 179(228)-146(4) 26134 

メガメタグロス  155-170 26350

メガフシギバナ 187(252)-143 26741

ヒードラン(毒みが) 193(212)-127(4) 26924

バンギラス              207(252)-131(4) 27117

威嚇霊獣ランドロス 165(4)-110 27225

特化FCロトム 157(252)-174(252) 27318

ナットレイ 181(252)-151 27331

特化ピクシー  202(252)-137(252) 27674

Rペルシアン 172(252)-81(4) 27864

メガハッサム 177(252)-160 28320

ギルガルド盾 167(252)-170 28390

特化ギャラドス 202(252)-144(252) 29088

マッシブーン 183(4)-159 29097

特化サンダー 197(252)-150(252) 29550

特化モロバレル 221(252)-134(252) 29614

★30000~

特化ラッキー  325-62(252) 30225

特化ヌオー     202(252)-150(252) 30300

特化メガヤミラミ157(252)-194(252) 30458

特化霊獣ランドロス 196(252)-156(252) 30576

カバルドン(HD調整型) 215(252)-145(52) 31175

特化ガオガエン 202(252)-156(252) 31512

ポリゴン2                191(244)-110 31515

特化レヒレ/ブルル 177(252)-183(252) 32391

特化ナマコブシ 162(252)-200(252) 32400

ドサイドン 222(252)-150 33300

威嚇メガクチート 157(252)-145 34147

特化テッカグヤ 204(252)-170(252) 34680 

特化ドヒドイデ 157(252)-224(252) 35168

特化メガフシギバナ 187(252)-192(252) 35904

特化ブラッキー 202(252)-178(252) 35956

特化エアームド 172(252)-211(252) 36292

特化ナットレイ 181(252)-201(252) 36381

特化バルジーナ 217(252)-172(252) 37324

特化スイクン 207(252)-183(252) 37881

威嚇メガボーマンダ 171(4)-150 38475 

特化ツボツボ 127(252)-310 (252) 39370

★40000~

特化カバルドン 215(252)-187(252) 40205

特化クレセリア 227(252)-189(252) 42903 

特化威嚇ギャラドス 202(252)-144(252) 43632

特化ポリゴン2 191(244)-156(252) 44694

特化マッシブーン 214(252)-210(252) 44940

キテルグマ(特性込み) 227(252)-100 45400

特化威嚇霊獣ランドロス 196(252)-156(252) 45864

特化威嚇ガオガエン 202(252)-156(252) 47268

特化タイプ・ヌル 202(252)-161(252) 48783 

★50000~

特化メガヤドラン 201(244)-255(252) 51255 

特化クレベース 202(252)-259(252) 52318

 

 

耐久指数表(特殊)

★~14999

カミツルギ 135(4)-51 6885

D下降フェローチェ 146-51 7446

パルシェン 126(4)-65 8190

---無振りH60 D60族 135-80 10800---

クチート 157(252)-75 11775

ギルガルド剣 167(252)-71(4) 11857

D下降ゲッコウガ 147-81 11907

D下降バシャーモ 155-81 12555

---無振りH70 B70族 145-90 13050---

メガルカリオ 145-90 13050

ゲッコウガ 147-91 13377

ヤミラミ 157(252)-86(4) 13502

カプ・コケコ 145-95 13775

バシャーモ 155-90 13950

マンムー 185-80 14800

シャンデラ 135-111(4) 14985

★15000~

---無振りH80 D80族 155-100 15500---

ボルトロス 155(4)-100 15500

エアームド 172(252)-91(4) 15652

メガゲンガー 135-116(4) 15660

マッシブーン 214(252)-74(4) 15836

エルフーン 167(252)-85 15865

ドリュウズ 185-85 15725

メガリザードンX 153-105 16065

ミミッキュ 131(4)-125 16375

霊獣ランドロス 165(4)-100 16500

Rガラガラ 167(252)-101(4) 16867

ドサイドン 222(252)-76(4) 16872

ジャローダ 151(4)-115 17365

ヌオー 202(252)-86(4) 17372

クワガノン 183(244)-96 17568

Rキュウコン 149(4)-120 17880

メガクチート 157(252)-115 18055

エンテイ 191(4)-95 18145

---無振りH90 D90族 165-110 18150---

ガルーラ 180-101(4) 18180

サザンドラ 167-111(4) 18537

グライオン 179(228)-104(68) 18616

オニゴーリ 177(172)-106(44) 18762

メガボーマンダ 171-110 18810

ガブリアス 183-105 19215

メガゲンガー 167(252)-116(4) 19372

ジバコイル 177(252)-110 19470

カプ・テテフ 145-135 19575

シルヴァディ 170-116(4) 19720

FCロトム 157(252)-127 19939

カバルドン 215(252)-93(4) 19995

★20000〜

ウルガモス 161(4)-125 20125

メガメタグロス 155-130 20150

D+1ヤミラミ 157(252)-86(4) 20253

クワガノン 183(244)-111(4) 20313

カプ・ブルル 177(252)-115 20355

メガヤドラン 202(252)-101(4) 20402

メガリザードンY 153-135 20655

メガハッサム 177(252)-120 21240

メガヤミラミ 157(252)-135 21352

サンダー 197(252)-110 21670

メガガルーラ 180-121(4) 21780 

ジュナイパー 185(252)-120 22200

モロバレル 221(252)-101(4) 22321

ガオガエン 202(252)-111(4) 22422

ピクシー 202(252)-111(4) 22422

ヨワシ(群れ) 152(252)-155 23560

ナマコブシ 162(252)-151(4) 24462

テッカグヤ 204(252)-121 24684

ナットレイ 181(252)-137(4) 24797

バルジーナ 217(252)-116(4) 25172

アシレーヌ 187(252)-136 25432

ドヒドイデ 157(252)-163(4) 25591

メガギャラドス 171(4)-150 25650

マンムー(チョッキ) 217(252)-80 26040

メガフシギバナ 187(252)-140 26180

カプ・レヒレ177(252)-150 26550

メガハッサム 177(252)-152(252) 26904

特化カバルドン(HD調整型) 215(252)-129(204) 27735

ウツロイド 185(4)-151 27935

スイクン 207(252)-135 27945

ギルガルド盾 167(252)-171(4) 28557

ギガイアス(砂) 192(252)-100 28650

ジバコイル(チョッキ) 177(252)-110 29205

★30000~

ブラッキー 202(252)-151(4) 30502

カビゴン 235-130 30550

特化トリトドン 218(252)-147(252) 32046

ポリゴン2 191(244)-116(4) 33234

ヌメルゴン 197(252)-170 33490

クレセリア 227(252)-150 34050

特化テッカグヤ 204(252)-168(252) 34272

バンギラス(砂) 207(252)-120 37260

★40000~

特化ポリゴン2 191(244)-161(252) 46126

ハピナス 330-155 51150

ラッキー 325-157(252) 76537

【講座】のんちゃんのポケ学・目次~新・好きなポケモンを使ってレート上位を目指そう~【シングルレート】

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シングルレート対戦に興味を持ち、実際に始めた方を対象にしたシリーズ。記事の趣旨は「自分で考えてPTを組み、対戦環境の最前線で勝負が出来るようになることを目指す」こと。「私自身がこういう記事が読みたかった」という内容を目指し、自由に書かせて頂きました。参考になれば幸いです。

 

「勝てるようになる」というよりも「自身で自由に一からPTを組み、レート環境で勝負ができるようになることを目指す」 ことを当シリーズの趣旨としました。

 

 

 

【第1話】のんちゃんのシングルレートポケ学【初心者卒業の条件】

・型紹介記事の読み方

・初心者卒業の条件

 

【第2話】のんちゃんのシングルレートポケ学【活躍期待度・役割破壊】

・活躍期待度の考え方

・活躍期待度は型で大化けする

・各ポケモン型の流行・廃れ

・役割破壊というワナを仕掛けよう

  

【第3話】のんちゃんのシングルレートポケ学【努力値調整の妙】

・調整の考え方~すばやさ調整を最優先に考えよう~

・耐久調整の妙

・高レートを最短で目指すなら...

・確率にこだわる

・火力指数・耐久指数を活用しよう

 

【第4話】のんちゃんのシングルレートポケ学【役割期待度によるPT改善実践】

・活躍期待度を活用したPT改善方法

・わざと負けると思った選出も試そう

 

【第5話】のんちゃんのシングルレートポケ学【立ち回り等】 

・起点づくりポケモン

・初心者本卒業者は少数派?

 ・立ち回りは結果論

 

 

【第6話】のんちゃんのシングルレートポケ学【火力指数の活用法を学ぼう】

・火力指数の活用法を学ぼう

 

【第7話】努力値振り手順の効率追求〜ディグダトンネル道場〜【のんちゃんのポケ学】

 ・努力値をラクに振れるようになろう